ゆぐフンあおみどからの送り先日記

*

髪の毛や頭の臭いとかで悩んでます

  2017/12/25    ヘアケア

生き生きとした髪の毛を育むためには、頭皮にも足りない栄養素を届ける必要があります …

卵殻膜の美容液を使う場合は一般的には化粧水より後

  2017/12/21    美肌ケア

体の内部からのスキンケアということも忘れてはいけないことなのです。肌のスキンケア …

骨盤ダイエットは代謝アップの効果も

  2017/12/13    ダイエット

骨盤ダイエットをすると代謝がよくなり、太りづらい体質に変化すると考えられています …

乾燥肌のスキンケアで気をつけないといけないこと

  2017/11/29    美肌ケア

肌にふれる空気や気候に応じて方法を使い分けることもお肌のためなのです。 乾燥肌の …

化粧品はつける順番を守る

  2017/11/28    美肌ケア

化粧水や乳液をつけるタイミングにも順序というものがあり、ちゃんとした順番で使わな …

ブルーベリーで眼精疲労は治る?老眼は?

  2017/11/07    健康

ブルーベリーは目にいい!っていいますいおね。 アントシアニンがいいらしいですが、 …

妊活中は、総合サプリメントによる栄養補給も大切

  2017/10/26    悩み

妊活サプリが大切な働きをするので、妊娠初期に妊活サプリが必要不可欠だと言われるの …

肌とよく相談をして、赤ら顔ケアする

  2017/10/17    悩み

肌断食をたまに経験させるのもいいですが、肌とよく相談をして、赤ら顔ケアすることを …

大人ニキビケアとオイル

  2017/10/11    美肌ケア

最近、大人ニキビケア目的でオイルを使っている女性がどんどん増えています。化粧水を …

加圧Tで筋肉をつける方法

  2017/10/03    エクササイズ

たくさんの加圧Tで筋肉をつける方法がありますが、ちょっとずつ地道につづける方法が …